足球赛里什么是合法的铲球方式？

　　在足球比赛中，铲球是一项非常重要的技术动作。通过合理地使用铲球技术，可以有效地防守对手进攻，同时也能够切断对方的传球线路，打乱对方的进攻节奏，为己方获得反击机会。

　　然而，在进行铲球时，运动员需要注意避免犯规行为，否则可能会被裁判员判罚任意球或者点球，甚至被出示黄牌或者红牌。因此，了解什么是合法的铲球方式是非常重要的。下面将从几个方面详细介绍。

　　铲球的时间和位置

　　首先，铲球的时间和位置非常关键。铲球必须在对方传球或者带球过程中进行，而且必须在对手控制球的部位进行。如果铲球的时间不当，或者位置不当，则容易造成对手受伤或者犯规。

　　同时，需要注意的是，在进行铲球时，铲球运动员的双脚不能离开地面同时进行滑铲。这种行为容易造成对手受伤，被裁判员判罚违规。

铲球

　　铲球的方式和力度

　　其次，铲球的方式和力度也非常关键。在进行铲球时，运动员必须使用脚的内侧或者外侧来触球，不能使用脚背或者脚跟等其它部位。同时，运动员需要控制好自己的力度，避免过于粗暴野蛮，造成对方受伤。

　　铲球的高度

　　另外，铲球的高度也是需要注意的。通常情况下，运动员进行铲球时，应该尽量保持低姿态，用身体挡住对方球员，然后使用脚的内侧或者外侧轻轻地将球从对方脚下铲走，以达到防守的目的。

　　如果运动员将铲球高举过头顶，或者采用飞铲方式进行铲球，则容易出现危险情况，并被裁判员判罚违规。

　　铲球的时机

　　最后，铲球的时机也非常重要。运动员需要在恰当的时机进行铲球，而不是一味地使用铲球技术。通常情况下，只有在对方球员控球不稳定，或者传球线路明显时，才适合使用铲球技术。

　　总之，在足球比赛中，合法的铲球方式必须遵守比赛规则，同时考虑到运动员的安全和对手的合法权益，不能过于粗暴或者危险。只有在正确地使用铲球技术的情况下，才能够为己方球队带来更多的优势。